Propriétaire et Fondateur de Newbury Fitness

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Ingénieur de profession, c’est au fil du temps que François réalisa que la plus incroyable œuvre d’ingénierie qui soit, c’est le corps humain! Il approfondira aux cours des années ses champs de connaissances dans le domaine de la santé et du mieux-être et fondera en 2015 son service d’entraîneur personnel afin de transmettre une véritable passion et outiller son prochain à prendre les commandes de son destin.

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Qualifications​

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• Baccalauréat en génie mécanique de l’université d’Ottawa (2005)

• Entraîneur personnel accrédité avec l’Association nationale des intervenants en entraînement (2013)

• Certification de niveau 1 : Cascade hormonale, l’évaluation du client et somatotypes; avec l’Institut AAT (2015)

• Certification de niveau 2 : Le cortisol, le stress et la santé; la dominance ostrogénique; le système thyroïdiens; avec l’Institut AAT (2015)

• Analyse de la composition corporelle avec Dr. Kin (2015)

• Certificat en management public avec l’École nationale de l’administration publique (2016)

• Formation avec Optimum Education: Hypertrophie, perte de poids, activation des membres inférieurs (2017)

• Médecine fonctionnelle avec Functional Medecine University (2020)  https://www.functionalmedicineuniversity.com/

 

Années d’entraînement : 25 ans

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Autres

 

• Compétition culturisme - Physique Québec Testé – 2e place Lourd (2001)

• Course à pieds - Terry Fox Ottawa - 10 km (2010)

• Course à pieds - Ottawa Race Weekend - 10 km (2011)

• Course à obstacle - Spartan Race Ottawa (Sprint)- 5 km (2012)

• Course à obstacle - Spartan Race Tremblant (Super) - 13 km (2013)

• Course à obstacle - Spartan Race St-Marie (Beast) - 21 km (2015)

• Compétition culturisme – GNC/Allmax Ottawa Championship – 4e place Physique (2018)

• Concours de transformation IsaBody Challenge – Finaliste – (2019)

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